インストラクター

菅原のりこ

菅原のりこ

長年ダンサーとして様々なジャンルのダンスを踊る、近年は指導者として「劇団21世紀FOX」、「PLAY BOYS」、「東宝映画 ゴジラVSモスラ」などの振り付け指導、「トヨタグループ主催 イベント」では総勢200名の振り付け指導を行う。
和泉元繭やライフセーバーの飯沼誠司などのタレントの個人へのダンスレッスンの経歴があります。
現在、芸能プロダクションにてダンスの基礎となるストレッチを若手俳優に指導するかたわら、その経験を生かし、ストレッチ教室「らくらくストレッチ」を開設。

らくらくストレッチを教え始めて嬉しく感じる事は生徒の皆さんが、
「ストレッチなんて一人でもできるものだと思っていたけど、このクラスに来てやってみると、自己流では伸びなかった所が意識できるようになり、身体が軽くなったみたい!」
と言ってくれることです。

人の身体はまさに“千差万別”なので、ちょっとしたポイントを意識するだけで、ストレッチ効果は“グッ!”っと上がると思います。
らくらくストレッチでは、そのお手伝いができると思っています。

生徒さんもこのクラスでお友達も増え、毎回楽しそうに来てくれています。
皆さんが若々しくなっている様で私も楽しくなります。

“気持ちひとつ”で心身共に変わっていく事を実感してください。
皆さんも是非、らくらくストレッチを体験してみて下さい!